8月のレシピ！

おはようございます ⌂↟↟　

飯田建設よりお届けします✨

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

8月になりましたね⸝꙳

お盆休みももうすぐですが、

休み期間の予定は決まりましたか？

またコロナも増えてきていますので、お出かけする際は

コロナに気をつけていきましょう⚘⚘⚘

皆様、桃はお好きですか？？

桃は中国が原産で、約3000年以上前から

食用として栽培されていたと言われています。

桃の食物繊維には整腸作用のあるペクチンが豊富なので

便秘改善に効果が期待できます。

カリウムも豊富に含まれているので

高血圧予防にも有効です！！

本日はグレープフルーツのみぞれを添えた

『桃のコンポート』を

ご紹介していきます！！

是非作ってみて下さい☺

素敵な週末をお過ごしください☺

本日も最後まで読んで頂きまして

ありがとうございます。