2月のレシピ:かぶの豚そぼろ煮

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    おはようございます  



    本日もアールプラスハウス多治見店

    飯田建設よりお届けします✨



    皆様いかがお過ごしでしょうか⋆͛⋆͛

    小さな春はもう見つけましたか

    『ただいま施工中』更新しております☝



    本日お届けするのは、

    おうち時間を応援
     
    2月のレシピ 

    柚子を効かせて上品に仕上げる♪

    「かぶの豚そぼろ煮」

    2021-02レシピ.jpg



    柚子には豊富なビタミンCが

    含まれています✨

    風邪を予防し、

    美肌をつくる効果もあるのだとか

    免疫力を高め、

    毛細血管を刺激して血行を促進し、

    保湿作用のあるリモネンなどの

    香り成分が含まれていると

    言われております✨



    柚子の白い綿の部分や

    筋の部分には、

    ヘスペリジンという

    ポリフェノールの一種が

    多く含まれています。/div>
    この成分が血管を強くし

    むくみを防ぐ役目があります。

    特に今の季節、寒くて

    血行が悪くなりやすいので、

    積極的に取り入れたい

    食材の1つですね☺



    是非、おうち時間をつかって

    作ってみてください



    以上、「2月のレシピ」の

    ご紹介でした☺



    本日も最後まで読んで頂きまして

    ありがとうございます。



    公共事業、商業ビル、戸建住居、寺院建設

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